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PERSONAL

Especialista em Comportamento Humano LUCAS PERSONAL

Tenho 38 anos e sou personal trainer, especialista em treinos para ganho de massa magra e definição muscular.

Com a experiência de já ter transformado a vida de mais de 270 alunos, meu foco é te guiar em uma jornada de resultados reais, para conquistar seus objetivos naturalmente, ou com o uso de EAS.

Ofereço acompanhamento individual e planejamento de treinos personalizados, com a flexibilidade do formato presencial ou online.

Resultados

Jéssica Silva
Antes e Depois

Gilberto Andrade
Antes e Depois

Meus Planos

ACOMPANHAMENTO PRESENCIAL

O plano presencial é para você que busca a máxima performance e segurança, com minha supervisão direta em cada exercício. Garanta treinos perfeitos, motivação e os ajustes necessários na hora para extrair o melhor dos seus resultados.

🥉

PLANO BRONZE

2x na semana. Acompanhamento básico e eficiente.

A partir de R$ 699,00 / mês

🥈

PLANO PRATA

3x na semana. Ritmo ideal para hipertrofia.

A partir de R$ 789,00 / mês

🥇

PLANO OURO

4x na semana. Para quem busca alta performance.

A partir de R$ 999,00 / mês

💎

PLANO PLUS

5x na semana. Acompanhamento de elite diário.

A partir de R$ 1.199,00 / mês

Consultoria Online

De R$ 399,00 R$ 199,70 / mês

Leve meu método para onde você estiver

Com a consultoria online, você tem a flexibilidade de treinar em casa ou na academia, no seu próprio ritmo, mas com todo o meu planejamento e suporte para não perder o foco e alcançar seus objetivos.

✅ Treino 100% Personalizado: Montado do zero, respeitando seus objetivos, sua rotina e seus limites.
⚠️ Orientação e avaliação de exames para conscientização do uso de ESTEROIDES ANABOLIZANTES.
✅ Flexibilidade Total: Escolha treinar em casa ou na academia.
✅ Treino no App com Vídeos: Acesse seu plano de treino de forma organizada e veja a execução correta de cada exercício.
✅ Feedbacks Semanais: Análise da sua evolução e ajustes no plano para garantir o progresso contínuo.
✅ Suporte VIP via WhatsApp: Tire suas dúvidas diretamente comigo e receba a motivação que precisa para não desistir.

SIM, QUERO COMEÇAR AGORA!

🔒 Risco Zero: Garantia Incondicional de 7 Dias

Se você entrar para a Consultoria Online, acessar o aplicativo, ver o seu treino e achar que o meu método não é para você, basta me mandar uma mensagem no WhatsApp em até 7 dias e eu devolvo 100% do seu dinheiro. Sem burocracia.

Dúvidas Frequentes

Você faz avaliação por Bioimpedância?

Sim! Caso você não tenha um exame recente em mãos, eu realizo a avaliação completa de bioimpedância. O valor avulso desse serviço é de R$ 80,00.

Você faz aplicação ou prescreve hormônios?

Não. O meu trabalho foca nas orientações devidas para que você escolha a melhor estratégia para o seu corpo. Seja para quem já usou, pretende usar ou prefere se manter natural, estruturamos o treino para você alcançar o seu objetivo com segurança e eficiência.

A consultoria online é eficaz mesmo sem a bioimpedância?

Com certeza! Nós fazemos o cálculo da sua Taxa Metabólica Basal (TMB) e consideramos os dados específicos da sua rotina atual. Com isso, definimos os macronutrientes mínimos e máximos que você deve bater diariamente para começar a ter resultados, até que você inicie uma dieta totalmente personalizada.

Você associa seu trabalho com outros profissionais?

Sim, acredito em resultados integrados. Tenho parceria direta com um nutricionista super reconhecido no mercado para a montagem da sua dieta. Além disso, possuo parceria com uma clínica na RMBH especializada em soroterapia e injetáveis. Meus alunos têm acesso a tudo isso com um preço super justo.